Jum’at, 13 September 2024, Seluruh Personil BPBD Kabupaten Jombang melakukan Kegiatan rutin senam kebugaran dan kesamaptaan. Awal kegiatan dimulai dengan pemansan bersama dan dilanjutkan dengan lari sejauh -+ 7Km yang dimulai dari Kantor BPBD Jombang melewati Alun-alun Kota Jombang dan kembali lagi ke Kantor BPBD Jombang.

Selain menambah kebugaran, berolahraga secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Saat berolahraga, tubuh akan lebih bebas bergerak. Hal ini akan memicu proses metabolisme dan sirkulasi darah menjadi lebih lancar. Selain berolahraga, pola makan yang sehat akan memberikan tubuh energi untuk beraktivitas serta zat gizi untuk menjalankan berbagai fungsinya. Sebaliknya, pola makan yang tidak tepat bisa saja menyebabkan masalah pencernaan, membuat berat badan naik-turun, dan meningkatkan risiko penyakit.